酒やめた 酒やめる 断酒 禁酒 禁煙

酒やめた 酒やめる 断酒 禁酒 禁煙 

二日酔い 死にたくなる

おそらく私は、肝は小さめ、たらればで先読みします。割と責任感ある方で根は真面目なタイプだと思います。自分で根が真面目ってなかなか言わないですよね。笑。しかし、まぁいっか、とか、しょうがねーな、とかと言うよりは、きっちり、かっちり、白黒付けるタイプの方ですね。そんな私ですが、酒を飲み始めると長く沢山飲んでしまい、だらしない人に変身してしまいます。どうやって自宅まで辿り着いたか記憶がなくなったり、酒席に居た方に、昨日は盛り上がったねーならまだしも、随分酔ってたねとか、知らない人に絡んでたよーとか、記憶の無い話を後から聞くと、青ざめます…。もう、恥ずかしい通り越して死にたいです…。だから自分から昨日の飲み会の話とかしない様になります。昨日はあんなに調子良かったのに、翌日は妙によそよそしくなってたり、又は、妙に優しくなってたり、妙に機嫌が悪くなってる人って居ませんか?何故そうなるかと言うと、それは不安で心配だからです。昨日の失敗を取り戻す為に、申し訳ない気持ちから優しくなったり、触れたくない話から逃げるようによそよそしくなったり、話しかけにくい態度をとったりしてしまいます。実際は死にたいくらい不安なだけなんですけどね。そんな時の解決策は…恥ずかしながら、やっぱりお酒なんですよね。だから中々お酒をやめようってならなかったんですよね。お酒辞めよって思うまで20年位かかりました。問題無く呑めてる人は辞める必要も無いし、私みたいな不安感に潰されそうになった事がない人はそもそもお酒を辞める必要性が無いですよね。次回は辞めるきっかけ等書いてみたいです。



大酒飲み

ほぼ毎日、家に居る日は、発泡酒が好きで、500cc缶6本飲んでました。

ビールよりも軽くて呑みやすかったです。もう20年以上お酒飲んでましたから。

お出掛けして飲む時は、ほぼほぼ記憶と、お金無くなってました。若い頃は給料袋持って呑みに行って、朝目覚めると、スッカラカン…。一緒に行った友達に、おごったけど、やっぱり一万円返してもらい1ヶ月一万円生活したりしてました。

自分自信綺麗に呑めないで困ってましたが、酔うために呑むんだから当たり前とか、自身を酒豪だと思ってました。実際は、沢山飲んだ次の日、記憶が無くて、ヤバい、なんかしてないかな?とか、どうやって帰って来たんだろうとか、なんとも言えない不安感がありました。喪失感とか、何故か不安な気持ちになるから、また酒飲んで陽気に強気になっての繰り返しですよ。だけどまだまだお酒をやめるなんて事は考えても居ませんでした。つい去年の9月26日までは。

コロナ禍で家にいる時間が増えて、お酒の量が段々増えて居ました。発泡酒500ccが毎日6本から7本、8本、と、休みの日は昼から呑みますし、某YouTuberさんの朝から飲む動画見ながら、悪びれず、私も同じく朝からプシュってやってました。次回は飲み過ぎた次の日に出てくる症状、不安感とか、焦り感みたいな事について書いてみたいと思います。

さけやめた

酒やめました。大酒飲みが振り返れば今日で9ヶ月目です。呑んでた頃や、酒をやめようと思った事、飲んでない日々、呑まないのに飲み屋に行く話し、その他色々書いて行きたいです。因みに、酒やめたら痩せます。